Spécialisations
Domaines d'accompagnement
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Deuil
Troubles de l'attention
Anxiété, Stress
Troubles Relationnels et/ou Familiaux
Traumatismes
Hauts Potentiels (HP/HPE)
Hypersensibilité
Burn-out
Orientation professionnelle et réorientation
Développement personnel
Mon approche thérapeutique
Une approche respectueuse et collaborative
Une collaboration basée sur la confiance
Chaque accompagnement est avant tout une rencontre.
Je vous accueille dans un cadre bienveillant, respectueux et sécurisant, où nous travaillons ensemble vers un objectif commun : vous aider à retrouver un mieux-être durable.
Je considère la thérapie comme une véritable collaboration. Vous restez acteur de votre cheminement, tandis que je vous accompagne avec des outils adaptés à votre situation et à votre rythme.
Un accompagnement sur mesure
Chaque personne possède son histoire, ses ressources et ses besoins.
C'est pourquoi j'adapte constamment mon accompagnement à ce que vous vivez, afin de proposer un travail personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos objectifs.
Vous restez acteur de votre évolution
Je suis convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour avancer.
Mon rôle est de vous aider à les mobiliser dans un cadre sécurisant, afin que vous puissiez progressivement retrouver confiance en vous, en vos émotions et en vos capacités.
La Psychothérapie du Trauma Réassociative (P.T.R.)
Qu'est ce que la P.T.R.
La Psychothérapie du Trauma Réassociative (PTR) est une approche thérapeutique qui associe les principes de la thérapie brève et systémique de Palo Alto à l'hypnose conversationnelle stratégique.
Elle vise à accompagner les personnes confrontées à des traumatismes, des souvenirs envahissants, des troubles anxieux, des blocages émotionnels ou encore des symptômes physiques liés au stress.
Son objectif est de permettre une transformation durable des expériences douloureuses tout en respectant le rythme de chacun.
Pour plus d'informations: Imheb – Institut Milton H. Erickson de Belgique: Hypnose - Thérapies brèves - Formations - Consultations
Une hypnose conversationnelle
Contrairement aux idées reçues, l'hypnose conversationnelle ne consiste pas à perdre le contrôle ou à être endormi.
Pendant toute la séance, nous restons en dialogue. Vous êtes conscient, actif et pleinement impliqué dans le travail thérapeutique.
Cette approche permet d'aborder progressivement les souvenirs difficiles sans revivre inutilement la souffrance.
Un patient actif
La PTR repose sur une participation active du patient.
Les propositions thérapeutiques sont continuellement adaptées en fonction de vos ressentis afin de rester au plus près de vos besoins.
Cette manière de travailler favorise l'émergence de vos propres ressources et vous permet de retrouver progressivement la maîtrise de vos émotions et de votre vécu.